Découvert en 1963, CBD est l’abréviation de cannabidiol. Cette molécule fait partie des nombreux cannabinoïdes présents dans le chanvre, aussi appelé cannabis. À l’inverse du THC, le CBD «est une autre molécule du chanvre qui n’a pas d’effet stupéfiant», précise Fanny Huboux, chargée de mission juridique pour la Mildeca.
Le CBD, qu’il soit sous forme de fleur, d’huile ou de capsule, n’a pas d’effet stupéfiant sur le consommateur.
Autrement dit, pas d’effet « d'ivresse » similaire à celui procuré par le Cannabis contenant du THC à raison de plus de 0,2%.
Néanmoins, « des études suggèrent qu’il pourrait bloquer les effets addictifs de certaines drogues d’abus […] moduler les niveaux d’anxiété […] et réduire certaines réponses au stress », explique Stéphanie Caillé-Garnier, neurobiologiste au CNRS, spécialiste de l’addiction.
En France, c’est la consommation de THC qui est prohibée. Le droit n’interdit pas le CBD, comme l’explique Mme Huboux, « le taux de THC doit être de zéro » pour tout produit fini et inférieur à 0,2% pour les fleurs.
Dosage :
Il est important de préciser que le dosage varie selon vos besoins :
- Bien-être : 0,5mg CBD/kg/jour (ex : 30mg CBD/jour, à diviser en 3 prises, pour une personne de 60 kg)
- Aide au sommeil : 0,25mg CBD/kg/prise (ex : 15mg CBD, avant le coucher, pour une personne de 60 kg)
Par mesure de précaution, nous déconseillons l'utilisation de CBD aux mineurs et aux femmes enceintes et allaitantes.
ATTENTION : l'utilisation de CBD est FORTEMENT CONTRE-INDIQUÉE avant de prendre le volant (risques de somnolence).